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(社)全日本ノルディック・ウォーク連盟 |
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ノルディックウォークは、北欧フィンランド発祥。 2本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングです。 ポールを持って歩くことで全身をバランスよく使えるため、生活習慣病やリハビリ・介護予防・姿勢矯正・ダイエットなど、健康維持の効果も注目され、日本でも広がりつつある新しいウォーキング・エクササイズです。 |
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全日本ノルディック・ウォーク鳥取県東部推進委員会 (株)トータルゲート内(鳥取市雲山112−2)※住所変更しました。 FAX(0857)30−5269 TEL(0857)30−5268 |
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